Ուշադի՛ր եղիր քո սրտին, այն զգայուն է, նուրբ է և հյուրընկալ` ինչպես օվկիանոս:
Զգա՛ քո ներսի շարժը, անկեղծ ցանկություններիդ հոսքերը, համարձակորեն ընդունիր դրանք և ինքդ քեզ դրսևորիր ավելի ու ավելի համարձակ:
Զգա՛ հողը, քայլի՛ր ոտաբոբիկ, խնդրի՛ր էներգիա, արմատներ ձգի՛ր:
Հիշի՛ր քո Սկիզբը, հենվի՛ր արմատներիդ, թե չգիտես` հարցրու, մի՛ ամաչիր:
Շնորհակալություն հայտնիր ամեն օր: Գրառումներ արա, հաճախ խոսիր ինքդ քեզ հետ:
Սիրի՛ր քո առօրյան, սիրի՛ր քեզ հանդիպողներին, դժվարությունների դեպքում ուղղակի խորը ծունչ քաշիր և երգիր:
Գոռա՛, եթե ցավ ես զգում: Պարիր գարնան հետ: Իսկ մայրամուտին բոլոր վախերն ու կռիվներն արձակիր, թող գնան…
Յուրաքանչյուր զգացողություն գեղեցիկ է և ամբողջական… Մի՛ թաքցրու ոչ մի բան, վայելի՛ր և յուրաքանչյուր զգացողություն ապրեցրու:
Քո աշխարհն այնքա՜ն հրաշալի է: Թույլ տուր` քո մտքերը վիրտուոզ կերպով հոսեն հեքիաթային շրջադարձերով: Թույլ տուր` առատությունը գա և հաստատվի: Պլանավորի՛ր երթուղիներ աշխարհի առավել կախարդական վայրեր:
Գնահատի՛ր քո մարմինը: Փայփայի՛ր քո մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ: Հոգուդ մեջ ջերմորեն պահպանիր քո ներսի աղջկան:
Դու իմաստուն ես և գեղեցիկ քո բոլոր դրսևորումներում:
Աղբյուրը` Собиратель звезд
Ռուսերենից թարգմանությունը` Նունե Մովսիսյանի
Հայկական կակաչ (Papaver Armeniacum) 
|Շատ շնորհակալ եմ Նունե ջան
НравитсяНравится