Մի բաժակ թեյ. նամակ 1, 2, 3

Մի բաժակ թեյ. նամակ 4

Ողջունում եմ քեզ:

Շնորհակալություն քո քնքուշ նամակի համար:

Դու մեդիտացիա ես անում, և դա առիթ է ուրախանալու:

Քո բոլոր գաղափարներն ու ձեռքբերումները տուր մեդիտացիային, դրանով զբաղվիր բնական կերպով. ինչ լինում է, տեղի է ունենում ինքնաբերաբար:

Մի օր, առանց որևէ ջանքի, ամեն ինչ սկսում է կատարվել ինքնաբերաբար:

Ջանք գործադրելը չի տանում մեդիտացիայի, ըստ էության, այն միայն խոչընդոտում է:

Ջանքերը գործնականում լարում են առաջացնում:

Ցանկացած ակնկալիք` նույնիսկ խաղաղության, անհանգստություն է բերում:

Հարկ է, որ լարվածությունն անհետանա:

Երբ դա տեղի ունենա` ներսում կիջնի աստվածային խաղաղություն:

Դադարիր զգալ. «Ես դա անում եմ»:

Դրա փոխարեն ասա ինքդ քեզ. «Ես անում եմ այն, ինչ կարող եմ»:

Հանձնվի՛ր, տո՛ւր քեզ ամբողջությամբ. հենց դու դա արեցիր, կլինի դատարկություն:

Դու կխոսես, իսկ շնչառությունն ու մարմինը կհանգստանան:

Նույն բանը տեղի կունենա նաև մտքի հետ:

Սա անցնելուց հետո տեղի կունենա աներևակայելի մի բան:

Ես գիտեմ` դա կպատահի մեզ հետ:

Ուղղակի շարունակիր շարժվել բնական կերպով և առանց նպատակի:

Շուտով ես կգամ, իսկ մինչ այդ շարունակեք հանգիստ անել այն, ինչ ես ձեզ ասացի:

Բարևներս փոխանցիր բոլորին: Գրեք, հենց որ ուզենաք գրել:

Ես լիակատար երանության մեջ եմ:

Մի բաժակ թեյ. նամակ 5

Սեր:

Դուք, Աստծո բարեհաճությամբ, փորձում եք ներքին լույս հայտնաբերել:

Լույսն այդ հաստա՛տ կա, և հենց որ դուք հանդիպեք ձեր ներսի լույսին, խավարը կանհետանա կյանքում:

Ներսում արված ամեն մի քայլ խավարը հեռացնում է շերտ առ շերտ` բացահայտելով լույսի աշխարհը, ուր ամեն ինչ նոր է:

Այդ փորձը սահմանափակում է անազատությունը, ապա գալիս է ընկալումը, որ այն չի էլ եղել:

Ձերբազատվե՛ք այն ամենից, ինչն ազատ է հավիտյան:

Ինձ ուրախացնում են քո հաջողությունները:

Քո նամակը ստացել եմ վաղուց, բայց, քանի որ զբաղված էի` պատասխանն ուշացավ, թեև քո մասին ունեցած հիշողությունը միշտ ինձ հետ է, ինչպես նաև բոլոր նրանք, ովքեր ձգվում են դեպի լույսը:

Իմ լավագույն ցանկությունները միշտ հոսում են նրանց ուղղությամբ:

Մեզ անհրաժեշտ է շարունակել շարժվել:

Ճանապարհին մեկ անգամ չէ, որ կընկճվես, բայց, ի վերջո, ծարավից տոչորված ճամփորդը հասնում է ջրի:

Ի վերջո, ջուրը եղել է ծարավելուց առաջ:

Լավագույն մաղթանքներս բոլորին:

Մի բաժակ թեյ. նամակ 6

Ողջունում եմ քեզ:

Ես ճամփորդում եմ, բայց քո նամակը ինձ այստեղ էլ է հետապնդում:

Ուրախ եմ նամակդ ստանալու համար:

Ես կյանքը տեսնում եմ երանությամբ լցված:

Մենք, սովորաբար, կյանքը այդպիսին չենք տեսնում, որովհետև զրկված ենք երանությունից, բայց այդ տեսողությունը կարելի է ստեղծել:

Հնարավոր է, որ սխալ է այդպես արտահայտվելը, որովհետև այն կա, ուղղակի պիտի աչքերը բացել. այդ ժամանակ ամեն ինչ կփոխվի:

Մտասուզմամբ կարելի է հասնել դրան:

Մտասուզում նշանակում է հանգստություն, դատարկություն:

Այդ դատարկությունը կա, բայց թաքնված է մտքերի հոսքերի մեջ:

Հենց որ մտքերը կորում են, այն դառնում է տեսանելի:

Մտքերից ազատվելը թվում է դժվար, բայց դա շատ պարզ է:

Միտքը թվում է շատ անհանգիստ, բայց այն հանգստացելը հեշտ է:

Մտքի հաղթահարման բանալին վկայությունն է:

Հարկավոր է վկա լինել` մտքի դիտորդ:

Անհրաժեշտ է դիտարկել միտքը` պարզապես դիտարկել:

Հենց այն պահին, երբ միտքը հայտնվում է վկայության կարգավիճակում, մարդը ձերբազատվում է ունեցած մտքերից:

Սա, իր հերթին, բացում է երանության դուռը, և ամբողջ աշխարհը վերածվում է բոլորովին այլ` մի նոր աշխարհի:

Շարունակի՛ր մեդիատացիա անել:

Արդյունքները կգան դանդաղ:

Մի՛ անհանգստացիր, դրանք անպայման կհայտնվեն:

Իմ լավագույն մաղթանքները բոլորին:

Մի բաժակ թեյ. նամակ 7

Սեր:

Ահագին ժամանակ է անցել, ինչ ես ստացել եմ քո նամակը:

Ես ուրախ եմ, որ դու ձգտում ես հանգստության, բայց մոռացիր այն մասին, թե քեզ կթողնեն:

Ոչ ոք չի թողնի:

Պարզապես պետք է հանձնվել և դառնալ օվկիանոսի մի կաթիլը:

Ըստ էության, կաթիլը հենց օվկիանոսն է, ուղղակի կաթիլն այդ մասին չգիտի. ահա այստեղ է սահմանագիծը:

Մեդիատացիայի դատարկության մեջ անհետանում է այդ բաժանումը:

Մեդիտացիան կյանքի սադխանայի կենտրոնն է:

Մտածողության գործընթացը դանդաղում է`  տեղ բացելով հանգստության և դատարկության համար:

Երբ մտքերն անհետանում են, ի հայտ է գալիս տեսնողը` վկան, և անգիտակցականի բարդույթը վերանում է:

Ամենայն կախվածության պատճառը հենց այդ բարդույթն է:

Սկզբում այն, ինչպես քարը, թվում է ամուր, բայց համբերատար փնտրողը մի օր հայտնաբերում է, որ դա ընդամենը երազ է, քամու հոսանք:

Թող քո մեդիտացիայից դուրս եկած ծիլը ծաղկի ինչպես սամադխի:

Լավագույն մաղթանքներս բոլորին:

Մնացածի մասին` հանդիպման ժամանակ:

Ծանոթագրությունը` Ն.Մ.-ի